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但都沒有讓我滿意的,因為看到的不是價格偏高不然就是品質不太讓我滿意,後來讓我在這裡發現了Casual 嚴選長纖 20支純棉反袖撞色長版TEE 10121_17395真是太開心了

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

夏日濕熱要涼補!荷葉4茶飲除濕消水腫

: 【華人健康網記者張世傑/台北報導】溽暑高溫,小心「濕熱」上身,引起腸胃不適、身體水腫。中醫師指出,濕熱是夏季百病之源,消暑養生首重「排除濕氣」、「健脾利濕」。除了應少吃冰涼飲品,飲食宜清淡外,平日可多喝水排汗除濕,或用荷葉4茶飲消水腫助消暑。

喝水排濕 荷葉茶消腫

除了涼補化濕氣外,理事長陳旺全也強調,想要「排濕氣」,最簡單的方法就是多喝溫開水,以強化身體循環代謝,讓體內的代謝廢物、多餘水分等新款家電介紹,透過運動流汗、大小便等方式排出體外,以降低濕氣存留體內機率。

而要提醒的是,冰品、冷飲及油炸食物如炸雞,易讓體內流行生濕熱氣,應盡量少吃,而養成運動習慣如慢跑、快走等,則有助排汗、化濕,每天至少進行15分鐘。除此之外,「薏仁、紅豆、綠豆及荷葉」也是「夏日除濕消水腫4大養生密技」。

1.紅豆\補血消腫

功效:紅豆可除濕利尿、消腫及益氣補血,適合女性吃,尤其是有貧血、生理期前後水腫嚴重者。

這樣吃:與益氣、健脾胃的橘皮搭配,取紅豆20克、橘皮5克,加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘,每天1碗,可天天吃,因紅豆含澱粉,怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。

2.綠豆\益氣解熱

功效:綠豆具清熱袪濕、消暑止渴及消水腫等功效,適合體溫高、易水腫及口乾舌燥的濕熱體質吃。

這樣吃:取綠豆不藏私推薦超實用商品>周年慶刷卡購買回饋20克,加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘,再加能養陰和胃的冰糖20克,每天1碗,可天天吃,因綠豆含澱粉,怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。

3.薏仁\利水化濕

功效:薏仁健脾胃、清熱、利水化濕,還有助保濕及美白,適合易腹瀉、大便黏膩及皮膚暗沉者吃。

這樣吃:取薏仁20克及補脾腎、養心安神的蓮子10克,加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘,每天1碗,可天天吃,因薏仁、蓮子含澱粉,怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。

4.荷葉\利尿瘦身

功效:荷葉清熱利濕又消水腫、竹葉清心安神利尿、紅茶加速新陳代謝。注意腸胃功能差、易腹瀉等體質不宜使用。

這樣吃:將荷葉10克、紅茶2克、淡竹葉4克,用500毫升的水悶煮,水開後放置涼後飲用。每天1碗,可促進末梢血液循環、提高新陳代謝,進而促進脂肪燃燒,達到瘦身效果。

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擁有D罩杯好身材的周曉涵今(7)日為內衣品牌代言走秀,以金色獅子座造型霸氣出場,受訪時她也表示今年生日許了個願望,將拍攝屬於自己已經長大蛻變的寫真集。她透露,寫真內容連自己看了都覺害羞,「因為尺度直逼三點全露!」但她也表示「身為獅子座的女人,不管任何艱難的挑戰,她都會把它做到最好。」

周曉涵為了第一本寫真集可說是使出渾身解數,從企劃到服裝幾乎都是親自操刀,為滿足不同讀者的喜好,寫真書分成兩個版本,一個是清純版一個是性感版。

▲周曉涵為內衣代言,以金色獅子座造型霸氣出場。(圖/典十成金提供,2017.09.07)

她也對於這次的寫真集非常的滿意,被問到最想和哪個男性友人分享,周曉涵則爆料說:「李國毅已經私下已經先偷偷透過出版社友人搶先看過所有照片。」當下知道後,她也大吃一驚,深怕被「看到不該看的照片」,還好李國毅看到的照片都是經過確認可以曝光的照片。而李國毅也對她這次的寫真內容大為讚嘆,直說會力挺幫忙宣傳。

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▲周曉涵寫真集從企劃到服裝幾乎都是親自操刀。(圖/典十成金提供,2017.09.07)

▲周曉涵透露自己的寫真內容,連自己看了都覺害羞。(圖/典十成金提供,201網路購物7.09.07)

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